Cliente del mes: Mildred Morales

En el mes de marzo estamos celebrando a nuestra querida clienta Mildred. Mildred es clienta fiel de Fernando y asiste dos veces en semana a entrenamiento personal. Es encantador escuchar las aventuras de Mildred y ver los glamorosa que siempre llega a nuestro estudio a darlo todo. ¡Felicidades Mildred! Disfruten de su entrevista.

¿Cuánto tiempo llevas en NFIT STUDIO?

-Cerca de año y medio, en julio 2024 cumplo dos años.

¿Cuál es tu parte favorita de ser una atleta en NFIT STUDIO?

-¡Todo!

¿Cuáles son los servicios en los que participas?

-Entrenamiento personal dos veces en semana.

¿Cómo describirías la comunidad en NFIT Studio?

-Bien familiar.

¿Qué consejo le darías a alguien que se siente intimidado por entrenamientos grupales?

-Lo recomendaría a ojo cerrado, se sentiría bien cómodo. Es un trato bien personal.

Música favorita para sudarla:

-Me gusta toda, lo que pongan.

La música que no te gusta para sudarla:

-El rap.

Ejercicio favorito:

-Me encantan las pesas, cualquier ejercicio con pesas.

El no tan favorito:

-Encuentro fuerte los squats, por una limitación en la rodilla. Especialmente cuando Fernando me dice que baje mas.

¿Algún socio que te inspire y te motive a ser mejor?

-Yo vengo solita a entrenar, así que no conozco muchos.

Comida favorita para después de entrenar:

-Cualquier comida regular, usualmente almuerzo luego de entrenar. Me gustan mucho los hamburgers.

Describe tus habilidades atléticas en 5 palabras o menos.

-Flexibilidad.

Danos un poco de tu historia - intenta que sea cortita (puede ser desde educación, carrera, mascotas, familia, hobbies, etc..)

-Desde joven siempre me han gustado los ejercicios, siempre fui bien activa. De pequeña corría bicileta, corría bicicleta, brincaba cuica. Desde la universidad nadaba y comencé en los gimnasios. Nunca me ha gustado correr. He hecho acuaaerobicos, hatha yoga, aeroyoga y bootybarre. Siempre he sido bien activa, toda la vida, nunca he parado, lo disfruto mucho. Ya soy una senior citizen y siempre me aseguro de mantenerme activa. Una vecina me dijó que siempre ando con el ''outfit'' de ejercicio.