En el mes de marzo estamos celebrando a nuestra querida clienta Mildred. Mildred es clienta fiel de Fernando y asiste dos veces en semana a entrenamiento personal. Es encantador escuchar las aventuras de Mildred y ver los glamorosa que siempre llega a nuestro estudio a darlo todo. ¡Felicidades Mildred! Disfruten de su entrevista.
¿Cuánto tiempo llevas en NFIT STUDIO?
-Cerca de año y medio, en julio 2024 cumplo dos años.
¿Cuál es tu parte favorita de ser una atleta en NFIT STUDIO?
-¡Todo!
¿Cuáles son los servicios en los que participas?
-Entrenamiento personal dos veces en semana.
¿Cómo describirías la comunidad en NFIT Studio?
-Bien familiar.
¿Qué consejo le darías a alguien que se siente intimidado por entrenamientos grupales?
-Lo recomendaría a ojo cerrado, se sentiría bien cómodo. Es un trato bien personal.
Música favorita para sudarla:
-Me gusta toda, lo que pongan.
La música que no te gusta para sudarla:
-El rap.
Ejercicio favorito:
-Me encantan las pesas, cualquier ejercicio con pesas.
El no tan favorito:
-Encuentro fuerte los squats, por una limitación en la rodilla. Especialmente cuando Fernando me dice que baje mas.
¿Algún socio que te inspire y te motive a ser mejor?
-Yo vengo solita a entrenar, así que no conozco muchos.
Comida favorita para después de entrenar:
-Cualquier comida regular, usualmente almuerzo luego de entrenar. Me gustan mucho los hamburgers.
Describe tus habilidades atléticas en 5 palabras o menos.
-Flexibilidad.
Danos un poco de tu historia - intenta que sea cortita (puede ser desde educación, carrera, mascotas, familia, hobbies, etc..)
-Desde joven siempre me han gustado los ejercicios, siempre fui bien activa. De pequeña corría bicileta, corría bicicleta, brincaba cuica. Desde la universidad nadaba y comencé en los gimnasios. Nunca me ha gustado correr. He hecho acuaaerobicos, hatha yoga, aeroyoga y bootybarre. Siempre he sido bien activa, toda la vida, nunca he parado, lo disfruto mucho. Ya soy una senior citizen y siempre me aseguro de mantenerme activa. Una vecina me dijó que siempre ando con el ''outfit'' de ejercicio.
コメント