¡Comenzando el año estamos celebrando a nuestra querida Ana María como clienta del mes!
Ana María es una de nuestras clientas que fielmente se presenta a sus entrenamientos llena de energía y sin importar cuan ocupada esté su agenda. En su día a día siempre hay un espacio para su bienestar fisico y mental y Ana María es vivo ejemplo de que para poder lograr todas tus metas, en primer lugar siempre tiene que estar la salud. Te celebramos por eso Ana María y estamos orgullosos de tus logros. ¡Felicidades!
¿Cuánto tiempo llevas en NFIT STUDIO?
-12 meses en enero 2024, empecé en enero 2023. Siempre he hecho ejercicios y llevaba tiempo queriendo tratar NFIT y por fin fui un dia y me reuní con el equipo.
¿Cuál es tu parte favorita de ser una atleta en NFIT STUDIO?
-Estoy super feliz con mi estado físico actual, mi cuerpo físicamente y mentalmente están más saludables. Amo la comunidad que hemos creado. Cada vez que voy es una terapia física y mental.
¿Cuáles son los servicios en los que participas?
-Actualmente estoy haciendo 10,000 pasos diarios (tratando) y voy lunes, miércoles y viernes de 6am a 7am. Algunas veces si estoy muy ocupada o me acuesto tarde en la semana voy los sábados a las 9am.
¿Cómo describirías la comunidad en NFIT Studio?
-La comunidad de NFIT se ha convertido en mi familia extendida y elegida :). Me encanta la vibra del grupo am y como nos apoyamos.
¿Qué consejo le darías a alguien que se siente intimidado por entrenamientos grupales?
-Tu cuerpo, mente, colegas y familia te lo agradecerán.
Música favorita para sudarla:
-Duda de Daddy Yankee
La música que no te gusta para sudarla:
-Boleros, como por ejemplo, Sin Bandera.
Ejercicio favorito:
-Hops, Planks y Rows.
El no tan favorito:
-Back lunges.
¿Algún socio que te inspire y te motive a ser mejor?
-Cristina Fawaz y Rafael Flores
Comida favorita para después de entrenar:
-Café, guineo y una tostada o avena.
Describe tus habilidades atléticas en 5 palabras o menos.
-Lets get physical! Me encanta hacer ejercicios.
Danos un poco de tu historia - intenta que sea cortita (puede ser desde educación, carrera, mascotas, familia, hobbies, etc..)
-Fundadora y Directora Ejecutiva de Causa Local, amo mi familia de 5, me encanta caminar AM en la playa, despertarme temprano, cocinar y viajar con mi familia.
