¡Felicidades a nuestra clienta del mes, Lizette! Lizette es una atleta ejemplar. Recuerden que aquí todos son atletas. Ella siempre pide una ñapa. Sus días en su trabajo son largos y activos pero aun así llega a entrenar. Todos queremos ser como Lizette cuando seamos grandes. XD Le encanta entrenar y conoce que cuando no lo hace se siente cansada. Esta en los top 3 de nuestro challenge de plancha. Te vemos Lizette - Siempre das el máximo y te admiramos.
¿Cuánto tiempo llevas en NFIT STUDIO?
Desde que abrió el studio. Pero antes de abrir comencé a finales del 2020 en el parque.
¿Cuál es tu parte favorita de ser una atleta en NFIT STUDIO?
Los retos. Como yo les llamo: "bonus rounds". Al final cuando acabamos pido hacer una ñapa.
¿Cuáles son los servicios en los que participas?
Clases grupales
¿Cómo describirías la comunidad en NFIT Studio?
Agradable, todos se animan, todos tienen el mismo "vibe" y energía. No importa el nivel, todos nos vemos iguales. Es un ambiente "low key". Inclusivo. No estamos pendiente a que hace el otro. Solo para animarlos.
¿Qué consejo le darías a alguien que se siente intimidado por entrenamientos grupales?
Que venga para acá. Que tenemos un ambiente de apoyo y todos nos motivamos los unos a los otros. Si tienes miedo. Este es el mejor sitio. Aqui te van a guiar. Inténtalo. Son grupos pequeños. Aqui nadie va a mirar a nadie. En todo caso te aguantamos las piernas para que logres el ejercicio.
Música favorita para sudarla:
Música que pompee. Rock viejo. Chicago de los 80. Saga
La música que no te gusta para sudarla:
Por lo general me acoplo. Pero no me encanta la música con mensajes explícitos. No mucho español.
Ejercicio favorito:
Levantar pesas como tal. Brazos. "Barbell chest press"
El no tan favorito:
Abdominales
¿Algún socio que te inspire y te motive a ser mejor?
Aunque esta fuera ahora mismo, pero seria Adri porque ella siempre me empujaba a hacer más. Me acompañaba en los "bonus rounds".
Comida favorita para después de entrenar:
Una batida de proteína con frutas o una ensalada.
Describe tus habilidades atléticas en 5 palabras o menos.
Trato de dar el máximo
Danos un poco de tu historia - intenta que sea cortita (puede ser desde educación, carrera, mascotas, familia, hobbies, etc..)
Soy tecnóloga medica, pero me gusta crear. Estudie diseñadora de interiores. Me encantan las manualidades. Pintura.