Cliente del Mes: Viriana Diez

¡Felicidades a nuestro clienta del mes Viriana Diez. Viriana es también de nuestras clientas OG, de las que creyó y sembró la semilla para que hoy pudiéramos disfrutar de este espacio. Ha estado con nosotros desde antes que Nfit Studio abriera sus puertas y este mes queremos resaltar su compromiso y dedicación con ella misma y con su salud. A continuación la entrevista que le hicimos a Viviana.

¿Cuánto tiempo llevas en NFIT STUDIO?

— En NFIT desde que abrió… entrenando con Neychla desde el 2017.

¿Cuál es tu parte favorita de ser una atleta en NFIT STUDIO?

—Me reta a ser mejor cada día… mejorar postura y planificación diaria.

¿Cuáles son los servicios en los que participas?

— Actualmente entreno individualmente 2-3 veces por semana.

¿Cómo describirías la comunidad en NFIT Studio?

— Es una comunidad solidaria, libre de prejuicios, enérgica y sobretodo unida y divertida!

¿Qué consejo le darías a alguien que se siente intimidado por entrenamientos grupales?

—La mayor parte del tiempo, son nuestros miedos y prejuicios los que nos impiden participar de actividades grupales. Uno no debe enfocarse en que dirán mientras entreno… uno debe enfocarse en que uno quiere mejorar cada dia.

Música favorita para sudarla:

—Reggaeton obvio y bachataaaaaaaa!

La música que no te gusta para sudarla:

—Musica techno o musica sin letras.

Ejercicio favorita:

—Glute bridge, deadlifts, squats.

El no tan favorito:

—Lunges y burpees.

Comida favorita para después de entrenar:

—Wow, esa esta dificil...

Describe tus habilidades atléticas en 5 palabras o menos.

—Determinada, flexible, perseverante!

Danos un poco de tu historia - intenta que sea cortita (puede ser desde educación, carrera, mascotas, familia, hobbies, etc..)

—Soy señora de las 4 décadas, médico, madre de gemelos y un perrihijo que se llama James. Soy esposa y amiga fiel. Me encanta compartir con mi familia y amigos… son parte de mis valores primarios al igual que la lealtad y perseverancia. Amo leer psychological thrillers, historia, viajar, foodie y wine lover! 🍷